プチマクロビでカロリーとコレステロールを抑えよう！

ダイエットに欠かせないのが、食事を見直すこと。

極端な減食や断食は、安易にすると危険ですが、甘いものや油っこいものなどを控えることは日常生活でも簡単に出来ます。

でも食事は楽しみたい！と言う場合には、プチマクロビがオススメです＾＾

マクロビというと、厳格なイメージもありますが、楽しんでつづけられるのが一番ですよね。
あまりがっつりマクロビ！せず、まずはコレステロールが高いマヨネーズなどをマクロビ風に変えてみてはいかがでしょうか。
　
マクロビでは、バターや生クリームなどの動物性油脂は極力使わず、豆腐や豆乳で代用します。
このマヨネーズも豆乳ベースでとてもヘルシー。
一度試してみては？

楽天マヨネーズランキング1位獲得☆北海道産豆乳で作ったシンプルな味が人気のマヨネーズ風ドレ... 価格：810円（税込、送料別）

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